La mia storia
Ci sono momenti nella vita in cui senti che è arrivato il momento di fare un passo nuovo, di cambiare rotta e ascoltare ciò che il tuo corpo e la tua mente ti chiedono davvero. Per me, quel momento è arrivato dopo anni di pratica intensa e variegata: ho praticato attività agonistica per tanti anni, imparando disciplina, forza e determinazione, ma ho coltivato anche la mia creatività attraverso il teatro, la danza e le arti circensi. Tutto questo ha formato la mia visione del movimento e del corpo come strumento di espressione, consapevolezza e benessere.
Il Pilates è stato la mia porta d’ingresso in un nuovo modo di muovermi: all’inizio una semplice disciplina fisica, poi sempre più un percorso personale per conoscere i miei limiti, scoprire la mia forza interiore e coltivare la mia energia positiva—quella che io chiamo Blonde Energy. Questa energia mi accompagna in ogni lezione e in ogni gesto, e mi ha spinta a trasformare la mia passione in una vera vocazione, portandomi a completare la mia formazione per ottenere la certificazione.
Voglio condividere questa esperienza con chi, come me, sente il bisogno di cambiare, prendersi cura di sé e trovare un equilibrio tra corpo e mente. Le mie lezioni di Pilates, sia su Reformer sia a corpo libero (Matwork), nascono dal desiderio di unire disciplina e creatività, tecnica e leggerezza, allenamento e divertimento, sempre con un’attenzione su postura, respiro e controllo del corpo. Ogni lezione è pensata per rafforzare, allungare e armonizzare il corpo, ma anche per stimolare curiosità, gioia e consapevolezza.
Cambiare vita non significa stravolgerla dall’oggi al domani, ma scegliere con coraggio ciò che ci fa stare bene, ciò che ci nutre e ci fa crescere. Il mio percorso è ancora in corso, ma ogni lezione, ogni movimento, ogni respiro è un passo verso quella vita piena, attiva e felice che desidero vivere e condividere con chiunque voglia intraprendere questo viaggio insieme a me.
